林梦佳眼前一亮,道:“那,我就算是开始修行了?”
唐峰点了点头,打开了箱子。
这等箱子,并无禁锢灵气的作用,在箱子外面,已经有灵气萦绕了,此番一打开,更是如水一般,倾泻而出。
林梦佳虽是看不到,可亦是有所感觉的,禁不住深深了吸了两口气,仿佛这样,就可以将灵气呼吸进去一样。
唐峰见状,向着她道:“你光是这样吸气,是没有作用的,而是要将这灵气,沉入丹田之内,经过体内运转,随着经络,进入四肢百骸,这样才能真正的为自身所用,来,你随着我的动作,吸气,呼气,再吸气,再呼气……”唐峰将自己的手中,贴在林梦佳丹田位置之上,然后向着林梦佳发出了呼吸的指令,他的手掌,也随着林梦佳的动作,起起伏伏的。
“慢慢的吸气,一直吸,不要停下来,速度要慢,呼吸要深,我现在教给你的,是灵气的吸纳之法,你学会了这个,便是修行的基础。”
唐峰感受到林梦佳呼吸的节奏,继续指导。
他的声音并不高,缓缓的响起在林梦佳的耳边,让她觉得无比的温柔。
最初的时候,林梦佳还觉得有些紧张的,毕竟是第一次接触修行这等东西,她的一切都是