，练气是筑基、是修习的根本嘛，我又不是傻子，自然知道这学无名拳首先要练气了。
当然他只是心中稍微嘀咕了一下，嘴上还是很是自矜的对纪浩道：“谢师傅夸奖！”
纪浩随即微微一笑道：“不过文宇啊，你却是只知其一，不知其二啊。为师这无名拳法跟别的拳法学起来不太一样，这无名拳法的练气虽是筑基、是根本，也尤为关键，但是这练形过程也是可以同时进行的，否则怎么叫内外兼修？！”
“呃……”黄文宇不由的一滞。
不过随即他便是眼前一亮，这练气和练形可以同时学，那岂不是自己学这无名拳便能事半功倍？！那样自是能更快的学好这无名拳法，这自然令他欣喜不已。
当下黄文宇满脸欣喜的道：“那我要如何练气，如何练形呢？师傅你快教我！”
纪浩老神 在在的继续开始忽悠。
“这练形比较简单，所谓练形便是指得‘外练筋骨皮’，其实说白了就是要练习抗击打能力。所谓“未学打人，先学挨打”，便是此理。
嗯，这练形倒是简单，等哪天为师心情不好了，可以帮你松松筋骨、练练外皮，磨练一下外形。
至于这练气嘛，为师就需要因材施