制，阴阳也是一样”
而炼体和练气，就是一阴一阳。
“炼体的优势在于身体更强，筋脉更加的宽阔，而弱势在于吸收能量的速度太慢，绝大部分的力量还是来自于身体，转化效率极低。”
“而现在你能利用修炼来吸纳灵气，反哺身体，又能利用炼体来扩张经脉，相辅相成之下，两方提升的速度都会更快。”
“唯一的问题是实力转化问题，但是我倒是认为这不算什么问题。”
这些东西之前萧旭没有考虑过，他考虑最多的还是功能性，只是想要帮冰狮等人早日踏上修炼之路。
还有一点则是很多武者是没法修炼的，因为天赋问题，那现在，就不存在天赋问题了，只要能感应到能量，就能快速提升
还是这种有经验的人能透过表面看事情本质“为什么不重要”
“这么说吧，除非你能直接研究出千万种武技和攻击手段，否则反倒是弊端，因为他们看到的东西太少，而你给他们的东西，反而是限制了他们自身的发展。”
“功法研究很难，但武技和攻击手段这些，很简单，看到别人使用什么手段，我们会想着模仿，最后甚至会在某一部分超过对方，其实很多宗门的各种武技法