来，一缕缕清凉的气息钻入五脏六腑，火辣辣的疼痛感瞬间消失，体内被一股清凉气息包围。
随之以观神普照经心法调动体内生生之气，开始修补受创的脏腑。
如今内伤未愈，暂时打消了离开靖王镇之心，每日打磨真气，疗治内伤，日子过的飞快。
后天五层后期，十二正经只差最后的足三阳经脉未通。尤其借助血池之力修行，他的白骨阴风诀进境迅速，银骨境彻底圆满。
此刻，陈铮如若内视，就能看见自己的骨髓通体银白，盈盈有白玉玄光流转，传说之中的“玉骨”相似。
白骨阴风诀四大境界，铁骨，银骨，金骨，玉骨，其中铁骨境与银骨境因为承受能力有限，只能被动借动阴风修炼，而到了金骨境后，就可以主动以阴风融炼骨骼，从而加速修行的速度。
盘坐于血池之边，陈铮体内的白骨真气于经脉中缓缓流动，连绵不绝，隐隐间，他感应到一层坚固的屏障，坚韧顽固，好似钢铁铸成的堤坝，拦在了白骨真气运行的前方，不让他越雷池一步。
感应到这一层屏障，陈铮心有所悟：“这就是破入后天六层的瓶颈，若不能打破这层屏障，修为就无法晋升，会被永久困在后天五层。”