对于李沧清所说的东西，狼头也是一头雾水，他长这么大，还是第一次听说这样的训练发放，这哪里是训练啊，这简直就是在享受，但是刚刚已经和李沧清达成了一致，他现在的任务就是无条件服从李沧清的领导，严格遵循李沧清下达的命令。
“听懂了，李教官放心，我一定会按照你的要求严格训练他们的！”
狼头听着胸膛上说道，然后打开小册子看了起来。
当他看到小册子里面画的这些动作之后，狼头张大的嘴巴半天合拢不住。
这哪里是人可以做出来的动作啊，这简直就是魔鬼一般身体扭曲到了极致的动作。
李沧清看到狼头的表情之后，瞬间明白了狼头的心思。
“放心吧，只要你们要我给你们的药材浸泡了身体，这些动作其实也不难，不过坚持一个小时，就得看你们自己的耐力了！”
李沧清说完，便招呼肖颖将他送回去，他昨天答应了林小蝶要去参加一个舞会，这个点回去应该差不多了。
一个小时之后，李沧清已经出现在了逐月楼底下了，在车上的时候，李沧清已经给林小蝶打了个电话，让她不用过去接自己了。
逐月楼也是一个特别高档的酒店，