级非遗代表性项目名录公布名单。
洪拳有北洪拳与南派洪拳之分。
南派洪拳又称洪家拳，属岭南五拳十三家中的五拳之首。
这个拳派的来源有：一是出自少林寺，在明末清初分别由河南、福建传入广东。二是福建茶商洪熙官所创的一门武术。
这两种说法大致上都和少林寺的关系密切。
而另一种说法是反清复明组织中的武术，并非一人所创或一门的武术。这一派的武术风格有二，一是长桥大马、长手长攻的大开大合武术。另一种是短桥窄马、短手近攻、贴身攻防的武术。
很显然单祖海使用的就是第二种短桥窄马、短手近攻、贴身攻防的武术。周江霖微微松了一口气，毕竟周江霖和洪门关系不好，如果单祖海真的是洪门的人，那么周江霖就会让单祖海滚出兄弟会，周江霖可是好几次差点栽在洪门的手里。
南洪拳以龙、蛇、虎、豹、鹤五形编成。可以单形练习，如龙拳、虎拳、蛇拳等；亦可混合练习，如虎鹤双形拳、五形拳等。其特点：腿法比较少，步稳势烈，硬桥硬马，刚劲有力，以声助威。北派加上熊，猿（猴），鹞，鸡，鹰，燕，马等拳势，以四平大马，跳跃腾娜，闪展灵活，拳势威猛，大开