在了最开始的那个时间：坚持一个时辰！双手伸直，举着铁棒坚持一个时辰！
之前杨溯每一次感觉自己快要不行的时候，都很快就任由铁棒掉在地上——反正还能再捡起来，自己的目的是打动对方，只要能一直坚持就好。
然而现在开始，杨溯将坚持的目标改成了‘坚持一个时辰’，每一次感觉自己快要达到极限时，他都咬牙让自己尽量多坚持一会儿，哪怕只是一秒钟也好。
一次又一次，杨溯捡起地上的铁棒，看上去和之前并没有什么不同，但事实上他自己或许都没有意识到，很多东西都已经不同了。
一处阁楼内，严元站在窗边平静地看着窗外，从他这处视角刚好可以看到杨溯在庭院中的情况。
和杨溯猜测的一样，严元确实在暗处一直观察，他既然奉了朝守义的命令前来教杨溯习武，自然不敢阴奉阳违，但是具体怎么教，怎样才算合格，是严元可以自己说了算的，所以他丝毫不顾及杨溯的感受，留下一句话，就将对方仍在那里不再搭理。
严元是朝帮武堂的总教头，这些年来，替朝帮教出了许多杰出的高手，这些人现在在朝帮都身居要职，所以严元在朝帮的人脉和声望都是巨大的；他本身对于朝春秋这样的纨绔子弟