你的精神 极限能到哪一步；如果说你的肉体极限是十，而你的精神 极限只有三，你如何能够突破自己的极限？你又如何能够承受突破极限后的反噬？然而现在看来，你的精神 极限实在太差。”严元再次重复了这句评价。
“那你觉得怎样才算好？”杨溯有些不服气地问道，他自我感觉自己能坚持到现在已经比大多数人都要强了，本以为会让严师刮目相看，没想到却得来了‘太差’这样的评语。
严元看着杨溯笑了起来，那笑容平平淡淡，却让杨溯觉得仿佛被刺了一下，“举这铁棒是我在武堂设立的一项入门考核，一般来说能坚持一个时辰以上就算合格，你知道武堂的记录中，最长的时间是多久吗？是三个时辰！”
“三个时辰？”杨溯下意识地重复了一下，只有亲身体验过才知道这种事情在达到极限以后，每多坚持一秒都是一种煎熬。
“对，三个时辰！而且那个人只是一个十二岁的孩子，他在参加考核之前一直在街边行乞为生，吃了上顿没下顿，骨瘦如柴，饥肠辘辘；便是如此，他硬生生地举了三个时辰，就连昏过去后，手臂也依然笔直，僵硬如铁。”严元用一种感慨的语气说道，眼神 中还有些许的得意和自豪。
“你从小锦衣