丹田乃人天生三道禁锢，给予了人类修行的可能性，却又限制了修行的成长性，所以突破丹田进入筑基是一切修真的起始。
丹田一共分为上丹田，中丹田，下丹田，而修真者在元神 期间的时候基本都是用中丹田，郑云现在要做的便是冲破中丹田，将上丹田和下丹田全部纳入自己的控制，一旦全部冲破，那么基本就是筑基初期了，然后才是将全身丹田气海彻底冲破的时机。
因为郑云早先便有足够的经验，加上星球果实近乎源源不断地能量供给，郑云的法力几乎是没有任何悬念地突破了下丹田，紧接着便是上丹田。
“完美晋升的好处在这里就体现出来了，晋升几乎没有任何问题，难得就是如何保持每一个境界都能完美晋升，炼气期和元神 期间的完美晋升都能给我达到本质上的跃升，所以筑基期也必然要完美晋升，才能继续在金丹期完美晋升，一旦有一个环节出错，便是功亏一篑！”
郑云神 色凝重无比，在冲破上下两丹田后，正常情况应该是休整一段时间，然后再进行全身丹田气海的彻底突破，可这就是完美晋升和不完美晋升的区别，郑云要做的就是一鼓作气，紧接着直接冲破全身丹田气海！
这需要海量的能量辅助
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