流通，加速新陈代谢这一等功效，还有的甚至能刺激细胞，其实加快生长。
手法则是按默人的手指以及手掌的姿势要正确，这样按摩在人的身上时才能更加的有效率，而且正确的手法不仅看起来赏心悦目，也可以让对方不觉得疼痛，有一些不入流的按摩师在按摩时便是手法不正确，导致摁到了人体中一些敏感的穴道，从而引发痛觉。
正确的按摩手法则是可以完美的避开这一些。
劲道就简单许多了，关键是在力的控制，按摩的时候，有些地方是需要大力按摩的，但有些地方则完全不需要，只需要小心翼翼的抚摸即可，就好比人人都清楚的太阳穴，这个穴道十分的危险，倘若是按摩师用力过大就可以直接把对方给置于死地，但若是轻轻摁下来，则是有提神 醒脑，缓解疲劳的作用。
柔性是指拉伸，在人体的穴道上面，有一些穴道是需要一同按下去才能产生作用的，这就需要按摩师施展出柔性了。
这些还只是按摩的基础，并不是多么高级的知识，张小凡这些年来也遇见过了不少的按摩师，但真正合格的根本没有几个，毕竟真正懂按摩的人很少，太少了，他师父也说过，按摩这一门道其实在上古的时候是一门强大的武学。