力护住，甚至还会引来杀身之祸，所以后来张小凡也没有继续想要寻找中卷和下降的想法，而是开始钻研起来真武拳法第一卷的招式。
真武拳法第一卷总共有八式。
分别是第一式翻天手，第二式碎山指，第三式八极崩，第四式两极指，第五式拳镇星河，第六式指遮日月，第七式掌碎星辰，第八式拳生两仪。
张小凡用了接近半年的时间，才彻底将真武拳法的招式全部学会，并且熟练到了精通的地步，不过唯独第八式的拳生两仪，张小凡至今都没有完全掌握，其难度真的太大太大了，张小凡估摸着自己唯有真正进入内劲圆满境初期，才能彻底掌握第八式的拳生两仪。
而现在，张小凡施展出来的真武拳法第五式拳镇星河，算是张小凡最为熟练的一招了，也是真武拳法里面攻击范围最广，最为简单粗暴的一招。
拳镇星河不像八极崩那样带着一股暗劲可以暗中蚕食对方的身体，也不像两极指那样一阴一阳有股力量交替使用，在其中一股力量平掉对方的招式之后，另一股力量还能继续迸发而出，攻向敌人。
拳镇星河有的只是一股单纯却又霸道到极致的蛮横之力而已！
在炼体流中有一句话就叫任你道法千万，