第一步。
这一步迈出的如何，对以后的修炼有深远的影响。
简单的说，根基越深厚，未来的修炼便是越容易。
因此，开辟丹田气海，在某种程度上，便是又一次评判修士天赋和修为的依据。
在刚修炼之时，灵根潜质点和特殊体质是最重要的天赋，但是随着修炼的继续，因为功法，修炼刻苦程度，丹药，凝练神 魂的方法，进阶筑基的灵材等等不同，进阶筑基期时候，开辟的气海也不同。
像罗星群岛的修士，练气九层，依靠筑基丹而筑基。
这些筑基期根本没有气海大小的概念，他们的气海，多是三四百丈，七八百丈便是少数了。只有其中一些修炼到练气十层，炼化灵材进阶筑基期的，才有可能接近一千丈。
这种气海，在罗星群岛已经是数一数二了。
但是在十万大山，这一类的气海，比比皆是。
而进阶练气十一层，凝练神 魂之后，丹田灵力和肉身精气再次增加，开辟丹田气海的时候也会再次增加。
传闻完美气海开辟之后有三千丈，在进阶金丹之时可以凝练九品金丹。
但是哪怕是练气十一层圆满的修士，开辟的气海也多是两千