所需要的资源可谓惊人无比，单单修炼前三转就要数百万金币了，之后的六转要花费的资源恐怕要成倍的增加。
故而，武林中真正的炼体流高手并不多，一方面是因为炼体流秘籍珍贵而稀少，又修行不易；另一方面则是走炼体流这条道路所消耗的资源海量无比，许多门派即便是倾尽整个门派之力也培养不出几个真正的炼体流高手。
炼体流很难修炼，但是倘若一旦真的修炼成功了，那么战斗力也将变得非常恐怖，以一抵十都没问题。那完全就是一个滚刀肉、铁疙瘩，站在那里让人砍，都很难对他造成多大的伤害。
灵草搭配好后，随着一株株灵草不断投入澡盆之中，灵草的药效在热力的作用下也开始逐渐扩散开来，渐渐融入了热水之中。
叶星当即褪去身上的衣物，跨入澡盆之中，浸泡在热水里。
水温滚热的很，令浑身毛孔舒张，仿佛在呻吟般舒畅无比。混合在热水中的灵草药效则通过毛孔，不断被叶星吸入体内。
叶星闭目盘膝坐在木桶澡盆中，运转《九转金身》功法要诀，开始引导着体内的灵草药效流经各道经脉、各处窍穴之中，不断精炼体格，全力打造金身第一转。
其实修炼《九转金身》有两种