练功密室中的禁制已经全开，此时萧安正盘坐在蒲团上，双手结印于脐下。
此时一团如同沸腾岩浆般的灵火从养灵阵盘中缓缓升起，灵火表面每一缕火苗都在不停的爆裂，分裂，再爆裂。在萧安的控制下，灵火表面的火苗渐渐向灵火中心收拢，整团灵火逐渐变小，最后显露出灵火中心处一黄豆粒大小的纯白存在，这一存在就是灵火得以存在的本源。
随后在萧安的控制下，这黄豆粒大小的灵火本源飘浮到萧安双手中间。随后萧安开始运行火炼金身功法，灵火本源表面开始不停的分离出一些细小如同尘埃一般大小的本源颗粒。这些颗粒在离开火焰后，都投入了萧安的双手中。
随着这些本源颗粒的分离，灵火本源的状态也变得越来越萎靡。萧安对此却视而不见，此时萧安将全部精力都放在丹田内。
此时萧安的丹田相比以前有了翻天覆地的变化，首先是丹田内的空间已经变得极大，丹田中本已变得碗口粗细的六根定海，如今仍显得纤细瘦弱。
虽然炼气初期形成的三根定海的位置没有变化，但如果将丹田缩小无数倍，让人一眼能看清丹田全貌，就会觉得这三根定海几乎到了丹田的正中处。
而炼气中期形成的三根定