了一会儿，轻轻揉了揉小腹，感觉不再疼了，然后说道：“仲达海，你赶紧去跑吧，不用陪着我了，我慢慢走走，肚子就不疼了，我能够坚持跑下来的。”
“我又不去争第一，我陪你慢慢跑完。”仲达海接过白冰洁喝完的水杯，放进了口袋，陪着白冰洁又慢慢向前走。
白冰洁见仲达海不再去跑，执意陪着她，便没有再劝说，这种训练贵在自觉，没有硬性的规矩和指标，可每个人对待的态度都很认真。白冰洁不想掉队，感觉肚子不疼了，于是慢慢加快了速度，又快步跑了起来。
当柳志宇折返跑回来的时候，碰到仲达海和白冰洁在一起跑，落在后面很远，便问他们怎么回事？白冰洁喘着粗气不言语，仲达海说白冰洁肚子疼，这会好些了，只能慢慢跑。
柳志宇一听，看白冰洁脸色发白，便问她现在感觉怎么样，能不能坚持？白冰洁点点头，挤出几个字，不疼了，能坚持。
柳志宇转而对仲达海说，要他陪着白冰洁跑完，一定要照顾好她。仲达海使劲点点头说，没问题，放心吧。
仲达海陪着白冰洁一直跑到终点，白冰洁很感激仲达海的一路陪伴，虽然这仅仅是一个五公里越野，两个人一路没有说什么话，但她深深地体会到