摇头，耷拉着脑袋坐在地上。
现在的玄宵已经到了一种奇怪的状态，一圈圈的日晕在他眼中不停的放大再放大，大到无边无际，又突然收拢，变成多束光芒照射在身上，舒服无比。
突然，玄霄只觉得丹田之处似乎有一团小小的火焰在燃烧，慢慢的向全身蔓延，越来越热，玄霄收回目光，惊醒过来，脸上闪过一丝喜悦，急忙盘腿坐地，开始调息。
身在武林世家，虽然没有受到厚爱，但对于这些武学现象，还是略知一二，在玄庭的指导下，也知道一些调息之法，玄宵知道，刚刚自己在看着太阳的时候，无意间丹田中产生了一丝内力，于是赶紧调息，慢慢地引导哪丝火焰在全身游走。
身体的热度慢慢平息下来，等到小火焰变成一股气重新归纳在丹田之中的时候，玄霄舒服得呻吟了一声。
怪不得，他每次撞击瀑布的时候，总感觉会有一丝丝的起劲串如身体之中，当时他还没有在意，可时间一长，这些气就积累在身体里，越来越多，而这瀑布上的气都是寒气，在这烈日的照耀下终于砰发了出来，转变成了一丝丝真气。
玄霄也终于醒悟过来，睁开眼睛，哈哈一笑道：“原来如此...........”