唐冰做好早餐，萧晨和唐老吃完早餐的时候，就准备往滨海花城公园过去晨练。一般来说，那些人都是去晨练结束后，再去买菜回去吃早餐或者做午饭的。
唐老和萧晨则是吃完早餐再过去。
萧晨跟着唐老来到花城公园，刚刚来到那里，就看到一个很大的公园，里面有一个非常大的广场，这广场上树木比较多，现在许多老人在跳广场舞。
像这种放着大喇叭，然后跟着跳的广场舞，萧晨还是第一次看到。
“唐老，他们在做什么？”看这些老人跳舞的招式，萧晨认不出来啊！
“都是一些自娱自乐，让自己身体出出汗，动动筋骨的广场舞。”唐老自然知道，这种广场舞在花城公园这里不少，都是退休一类的老人为主。
除了现在萧晨看到这一种集体性懂得广场舞外，另外在花城公园里面，还有一些老人喜欢自己进行晨练的。
有打羽毛球的，有踢毽子的，还有一部分都是耍太极的。萧晨看到几位耍太极的老人，感觉他们练的招式还行。
“唐老，你练什么？”
“我练得是刘氏五禽戏，我以前偶然认识一个五禽戏师父教的。”
唐老和其他人不同，他