他去私人更衣室。
新会员刚开卡会附送一些私教课时。
程越在游戏里雇用过十二名真正的专业人士，在健身这一方面，他比普通的私人教练懂得只多不少，甚至有些私教只是挂个名头，连一些器械动作都做不标准，简直是误人子弟。
程越并不歧视他们，一分钱一分货嘛。
想要专业的指点，一节课起码千八百是要的。
不过他也不会拿自己的身体开玩笑。
不靠谱的私教除了什么都不懂，还喜欢站在专业人士多角度指指点点，程越不想被他们影响心情，更不会听他们瞎指挥，所以主动放弃了赠送的二十节私教课。
“程先生，您真的没问题？”
兰博还不死心。
程越平静道：“真的不用，我健身喜欢安静，身边有人的话会不习惯，你跟你的同事们都说一下，不用管我。”
程越话说的这么清楚，兰博只能放弃。
……
在跑步机上跑了十分钟，身上已经开始冒汗。
程越关掉跑步机，来到旁边的器械区。
昨晚他就做好了计划，今天的锻炼主要针对腰，背，以及二头肌。
分