眩感，做着韧带拉伸。
这种打破极限的锻炼方式，其实很容易伤身体，但云不留觉得自己的身体已经变异了，大不了一会让毛球多电击治疗几下。
拉伸结束，招呼小毛球过来，叫他施展电击疗法。
躺在地上抽搐几分钟后，他便一副神 清气爽的样子爬了起来。
这基本上已经是小毛球每天早上所必须经历的事情，是以现在已经不需要云不留再拎着它的尾巴摇晃了。
早餐结束，他将阴干的土罐土杯土炉等，搬到原先烧陶的那个小坑前，将准备好的干草铺到坑底，再将那些土制品放上去。
用干草塞满土器之后，又在外面加上一堆干柴，接着用干草盖在干柴上面，再糊上一层泥浆，密封起来。
等点火烧到大旺之后，他才将点火口封起来。
回到山洞后，他将那些茶青收进竹篓，又往那个最大的陶罐里填了些草木灰，抱到湖边用草木灰将陶罐中的油脂洗掉。
洗净后，他装着一陶罐清水抱回到山洞，又将石臼中放了两天的水倒掉，把陶罐中的清水倒入石臼，然后生火烧灶。
等把陶罐中的水分烧干，他将手伸进陶罐之中，感受了下陶罐中的温度，然后撤去柴