能浪费了。
有着完整的记忆，白川对这个世界的修道体系还是相当熟悉。
练气士第一境铜体境，第二境熔炉境都是以打磨肉身为主，虽然会一些小术法其实说穿了也仅仅是比普通人体魄更加坚实而已，可不算是入了道。
而三境筑基境，才算是得了修炼的道，随时在定中成长，培养，开始从凡人演变仙人这个过程的开端，也叫做长养圣胎。
筑基难在人们六根放逐声色犬马，无法闭六根回复先天。
筑基开始逆修先天大道，关闭六根，修阳气冲开体内八脉。
乃练气士初期出世修炼的来源。
而筑基亦称百日筑基，养出圣胎积年累月不断修炼培养，从三境开始直到七境元婴境，圣胎成长为元婴才算是真正脱离了凡人之躯，走进了那求长生得大道的仙人之旅。
故而世间才有七境元婴境修士被称呼为地仙的说法，顾名思义，七境之前的修士在常人眼中还是属于人的范畴之内。
而八境开始所谓的练气士上三境，则就被统称为陆地神仙，各种神通术法信手拈来，超脱凡人的范畴而向那神仙靠拢，只是还不曾达到白虹飞升羽化登仙而已。
故而十境才被称为飞升境