尝试，才能一次又一次地突破自身的极限。
而中午因为阳气最重，所以二人没有休息，依然继续吐纳，但不一会儿就热的浑身出汗，异味四起，一开始还能坚持，可后来实在受不了，只得放弃，不过二人也没有因此闲着，因为还有别的活等着他俩，于是趁着这个时候，又去外面把秽物处理，等疲惫不堪的回来之时，已是下午。
虽然疲惫，可人若不努力，天都帮不了你，所以忍着烦躁与各种想要放弃的理由，继续开始下午的练气。
接着二人便日复一日，时复一时，跨过重重阻碍，越过层层关卡，在耗费十多天的折磨与煎熬后，终于习惯了这种生活，开始真正的把练气融合在了骨子里，并且熟能生巧，逐渐增加了那种玄妙的状态感，以及察觉自身气息的微弱变化。