真弟子不得习练乃是因西毒欧阳锋及一众邪人对这秘籍虎视眈眈，担心尔等保不住这天下一等一的秘籍引来祸端，更担心尔等一心只有这九阴真经而忘了我全真武学，须知我全真武功也不弱于他人，只是易学难精，我在这石壁藏此九阴真经尔等若将全真心法练至登峰造极，突破之时内力勃发必能震破石壁见到这九阴真经，你二人谁能见此秘籍自即日起便可修行，其余我全真弟子非将全真心法练至登峰造极不可得传，尔等切记切记，王重阳字。”
太玄看完扉页全文笑道：“自前世时便想重阳真人为何不许全真门下习练九阴真经，原来是这个原因，这个老道倒也留了条后路，不过他万万没想到马钰因为全真教务缠身耽误了修炼，谭处端却被西毒欧阳锋打死，导致这九阴真经无人得传，真是可惜了。”说罢太玄便将这九阴真经看了起来。
太玄将九阴真经翻看一遍，便按九阴内功：“易筋锻骨篇”里所述行功路线修炼内力，这门内功练成后功力进展迅速，但若不通九阴梵文总纲则修炼出的内力至阴至柔。
太玄以自己先天真气自丹田而起，从督脉过脊柱，百会而下，从任脉重归入丹田。行功十八周天后，右手掌心按住气海穴，左手掌心按住命门穴，真气随掌心结成螺旋状，直