圈，没发现适合的功法，但却被一门武技吸引了。
“幽灵鬼爪，这种武技怎会出现在下院？”
陆宇很意外，翻开一看，首页记载了一段话。
大意是说，这幽灵鬼爪等级很高，可是青山宗有史以来，从来没有任何人练成它。
“这么玄乎？”
陆宇不信邪，开始认真阅读秘籍。
幽灵鬼爪没有固定的招式，所谓的鬼爪只是一种称呼，可以是拳，是掌，是指，是爪，随意变化。
这是只重其意，不重其形，因此很多人根本看不懂它。
幽灵鬼爪的精髓就八个字——触而反击，后发先至！
陆宇看了三遍，懂了，但不知道怎么练它。
“我操，这不是坑爹吗？难怪没有人练成啊。”
放下秘籍，陆宇和林枫前往炼皮阁，继续在那修炼。
林枫进展极快，轻松闯过第一关，开始了中等模式。
陆宇已经在体会最强模式，他的柔骨寸劲配合百川脉，让他可以一口气撑上半个时辰。
这种淬炼确实效果很好，配合寸心万劲，陆宇在运用肌肉之力进行无声反击，可有效抵抗。
下午，叶秋已经