了训练以后，寒冷反而不是那么难以忍受了。嘉云帝国的气温着实低得惊人，徐辛毅在山坡上一路狂奔也没有丝毫汗水。
运用了“互通”这一技巧后，体内的内力利用率大大提升。仅仅花了一分钟时间回复的少量内力，竟是支持着徐辛毅冲上了坡顶。
刚刚到达坡顶，徐辛毅便开始喘着粗气，丝毫没有注意到身旁满脸吃惊的李外特。就连李外特也没有想到，徐辛毅尽然只花了十五分钟就到达了坡顶。
“徒儿，表现不错，距离十分钟已经不远了。”李外特赞许到。
“咦，师傅，你就回来了？”徐辛毅更是吃惊，明明之前看见李外特前去函临关归还杯盘，现在却又在坡顶等他。这般惊人的速度，不愧是青莲剑客。
“行了，继续打坐修炼。”
“是，师傅。”
次日，李外特依旧站在坡顶等待着徐辛毅。刚刚帮徐辛毅进行实战训练，每次都会尽量消耗徐辛毅的内力。其实李外特对徐辛毅进行的训练可是大有学问。大多数时间里进行的冥想修炼，主要是修炼功法，提升内力的纯度和上限。实战训练，一来提升徐辛毅的实战技巧，二来提升剑法等级。体魄训练，训练的是徐辛毅的耐力和毅力，更是对内力的掌控