极拳只有奥义而没有招式，就连用来腾挪的太极步和用来借力打力的太极折手，都只是因为这两招能够更好地呈现太极拳的奥义，仅此而已。
可万一和人对战，遇到更强的呢？
那时候他就需要相当多的体力、相当高的力量，这些都无法一蹴而就，都需要去慢慢锻炼获得才行。
夏亚夫从来不相信一蹴而就。
天上掉馅儿饼的事也许真有，一口还能吃个大胖子。
但那也只是虚胖！
“这个东西好虽然好，可只能一步步按照顺序锻炼下去，而不能全方面进行同时锻炼，比起广播操就是这个劣势……不过这样也有好处，那就是一步步来，反而专一，快速，扎实。”
夏亚夫拿起这就锻炼，以后每天课余时间，都用这个来锻炼。
随着他锻炼，他就发现，自己的食量越来越大，胃口越来越好，手头的那点钱根本不够食堂里吃的。
好不容易熬到了周五放血，夏亚夫肚子饿得厉害。
他恨不得马上冲到家里，吃个饱！
然而一出学校没多久，他就发现自己被人跟踪了。
跟踪自己的还是自己不认识的，这是一个短头发，额头绑着棕色汗