灵鹫寺事了，聂峰的伤也痊愈了，他立刻启程，马不停蹄的赶往黑木崖，他有感觉，黑木崖之行，将是他在笑傲江湖世界最后一段旅程，黑木崖之后，他就会离开这个世界。
灵鹫室不愧为千年不倒的势力，珍藏的武功秘籍多如牛毛，全都便宜了聂峰。
最让他可惜的就是灵鹫寺的绝世神功《易筋经》。
仔细研读过《易筋经》之后，聂峰才发现自己错的有多离谱，之前他一直以为《易筋经》是修炼内力的功法，但是仔细研究《易筋经》之后，他发现这他妹的就是炼体功法。
《易筋经》与《洗髓经》相辅相成，一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易发，九年易形。
简单来说就是它们先修的内力真气之类的东西，然后将气融入血液之中，达倒换血的目的，然后就是血化为精，精化为骨髓，最后是换骨换肉，最后可以控制肉身变幻其他东西。
读通这些东西后，聂峰赫然发现，这不就是佛门《八~九玄功》的凡人版吗？可惜的是灵鹫寺的《洗髓经》丢了，就算是《易筋经》也是残缺不全，其上很多内容都是后人脑补出来的，真正的原本就只有易气篇和易筋篇，对他的帮