“我看，练柔韧性这一块，还是要让身体慢慢去适应，想想我们中学的时候，为了考试体育老师强行的在你的身上压着。
那个时候好多学生，就是因为这种强制性的行为，造成了韧带拉伤，这样看来就有些得不偿失了。”
孟美岐伸着懒腰，找来一块湿毛巾丢在了吴宣仪的脸上。
“你可以先去练练歌，虽然舞蹈重要，但别忘了，唱功这一块也是很严格的，方时赫pd和李浩扬pd的标准，你又不是不知道。”
“......”吴宣仪眨着眼睛，裹着冰块与一点点冰水的毛巾贴在脖子上，那种凉爽的刺激，让少女脸上浮现一抹享受。
“哎一古，反正我的实力，天生是做不了主唱的命，能够过那个及格线就好啦。
不过话又说回来，你们觉不觉得，最近方时赫pd和新沙洞老虎pd在考核时，黑脸的次数越来越多了。”
“差不多吧，毕竟除去世正还有请夏，晶妍前辈她们，其他所属合作社送来的练习生，偏科化的太多了。
上一次方时赫pd就断言，若是以这些亲故现在的标准，根本不足以出道，很多人都觉得只要实力到了就可以出道，反而忽略了其他方面。”