跳动如鼓！
“人靠呼吸，输送氧气，代谢循环，这一闭住全身的毛孔和口鼻就像是婴儿回到了母体的环境，但又不能像婴儿一样本能的进入休眠和内呼吸状态，在这种情况下，每一次发力，都相当于逆反了正常的生理进程，不但对肌肉骨骼的外部压力增加了，而且还对心肺等脏腑产生了前所未有的压力，如果我能在这种状态下，可以把一整套的十字手动作练完了，那对我的好处简直无法想象。”
“不过，这么练习，最忌讳急于求成，还要循序渐进的好……。”格斗术的每一个发力动作都是涉及全身上下的组合动作，对于体力的消耗极大，一招正十字手打出去，一个念头转罢，王越就觉得自己已经到了极限，眼前一黑，就说明他现在大脑已经缺氧了，再要坚持下去，显然不太现实。
知道难以持久，当下王越连忙把脚一顿，在池底猛力一跃，手脚齐动，哗啦一声，一头钻出了水面。
“呼！”一口长气绵绵不绝吞入腹，王越抹了一把脸上的水珠，顿时感到浑身一阵难言的轻松和惬意。他这一口气吸的又长又深，几乎把面前的空气一股脑吸了个干净，同时在进入体内两肺的瞬间，大量的氧气经由毛细血管的无数通道，在第一时间被书送到了身体上下的各个