大弓。筋骨肌‘肉’处处绷起，外紧内松！
这就是苏‘门’拳法中要在站桩中把身体站出五张弓来的意思 所在。要练到这一步，就好像是一坐之间，自己整个人从里岛外都变成了一枚铜钱，外圆而内方。
圆者如天处处绷紧，方者似地承载万物！
西方的格斗高手练力，乃至于真正的高手锻炼修行，对于力量的把握大多数也都只能做到堪堪由外而内而已。但东方的武道中，一上手就要求勃发内劲儿，更有内外兼修之法，同样是练力用劲，却能在这一步在整体上拉开差距来。
东方的武道最重心意，到了一定地步后，同样一套功夫，有心意来驾驭就越发得心应手。这就像是武侠小说里的再组织起防守反击，就是站都站不稳了。
而也就在此时，王越举手一抬，抓着手里的木杖，照着雷克斯的脖子就‘抽’。
这一下的变化简直快的令人目不暇接，任凭谁都无法及时反应过来。雷克斯只觉得眼前一黑，紧跟着咔嚓一响传入耳中，他的脖子就整个的歪倒了一侧。
几乎没有任何疼痛的感觉，雷克斯忽然就发现自己看到了背后一脸惊恐的武田真司。心里还不明白到底发生了什么，片刻后他就眼前发黑，整个人的意