传的拳法和唐国一般意义上的内家拳法大的不同点之一,也是独特的地方,就是内修外用讲究,形神 兼备,心意交融。在唐国的拳法门派中,像他们这一家,一上手就走内外兼修路子的,实在是很少很少的。
而云手之所以称之为云手,名字其实就是从这个“形”字上来的。在过去,老母宫的道人深山修道,整日里与白云为伴,餐风饮露,偶尔一次,卧观云海,望见山中云卷云舒,就领悟出拳理中的相关变化,后来演化在拳法中,自然就被称之为云手。
云为水之气,升则为云,降则为雨,本来就是常之物。但是这东西遇风而动,随风而转,风云交汇之处,又往往滋生雷霆霹雳,变化万千,简直法形容。若再地处深山,山岚间有云海涌动,观之是森罗万象,气势磅礴,景色雄壮,不可思 议。（稍微解释一下,这里的云手不是太极拳里的那个云手,借鉴一下而已。而云手这种功夫,其真正的来历似乎和中国画里习惯把云画成螺旋状随风而动有关。两只手交互旋转就像是画云的笔法,所以才叫云手。）
天上的云,浑不受力,把拳法练的如同云卷云舒,功夫到了上乘境界后,一施展出这种功夫来,出掌自然成圆,上下螺旋,借力卸力,就像是把百炼钢练成了绕指柔一样。