线，出手时，脊椎弯曲，膝盖弯曲，整个身体就如同数张蓄满了劲的强弓，力量层层叠加在一起，一瞬间的爆发力就能让人在最短的时间里，爆发出最强的力量和速度，不论前进，后退，还是躲闪回避，都能一蹴而就，抢的先机。
再好比萨拉家传的格雷西柔术，她出手的站姿也是一种猫足立式，只不过她的立式比起合气圆舞流的还要霸道，通身上下，脊椎，腰胯，双手，双脚，合起来就是五张弓。只可惜她这么一来，霸道是霸道了，但实际上却没有真正领悟扶桑柔术中练体的真谛，一直不能通过这一个姿势的锻炼，把自己的脊椎彻底练通。以至于，还要王越教她来“站桩”
而相比之下，合气圆舞的柔术就显得正宗的多，同样是一式猫足立式，练到最后的效果却是相差巨大。
“能到这一步，我其实也是侥幸而已。几年前我在保护一位军中要员的时候，碰到高手刺杀，那一战我单人独斗七人，人人都不比我差不了多少，结果一番苦战过后，我以伤换伤，打死了其中三人，重伤四人，结果等到我从医院里出来后不久，原来觉得好像是天堑一样的瓶颈自己一下子就开了。当时还觉得很奇怪，如今再往回看看，道理其实也很简单，无非就是厚积薄发罢了。那一战令我舍生忘死