神 内守，专注于丹田一寸，时间一长就能把肾水提上来，心火降下来，然后二者相遇从而达到水火交融的目的。
这要是放在拳法里，指的就也是个阴阳刚柔。水火的性质虽然相反相克，但却可以共生共存，浑如一体。而这个道理，放在普通人身上就也和“心静自然凉”的意思 差不多，炎炎夏日，人心渴烦，正常人很容易就会生出火气来，沾火就着，但若是心一旦静了，那心气就会下降，得到肾水的滋润，感觉里自然就不会那么难过了。
**拳的三七式架子，双手一前一后，一上一下，右手齐胸而出，左手护住腰肋，同时虎口撑圆，向下向内，外合双足膝胯与两肩，里应心意和气力，精神 内守在方寸之间。动作里面取的就是个抽坎填离的意思 和卦象。
王越虽然不明白道经里说的是什么，但结合自身经验一一对照之下，却顿时明白了**拳中许多以前没有想过的道理。
虽然苏明秋这还只是才开了一个头儿，但阴符七术的理论却已经贯穿了苏家拳法的始终。
“哎，我果然是没有看错人啊！”
与此同时，苏明秋在一阵错愕之后，心里顿时就是一喜，然后整个人便彻底放松了下来，长出了一口气，像是这一刻把心