几分担忧。
他又吩咐了殷宁几声，告诫她，只要在修行之上有疑虑困难的地方，一定要告诉他，不能独自琢磨。殷宁再三保证，自己一定做到。
云长老这才点了点头，转身离去。
“我从未感受到，云长老身上有如此强大的气息。”等云长老走后，殷宁不由惊叹道。
大概是因为云长老想要让殷宁体会到他急切的心情，所以在他提出每七日一检时，就释放出了浑身的气势，压得殷宁几乎要跪倒在地上，然而云长老这番做法，也的确激起了她的斗志。
在那一刻，她想到的是，在东海城的时候，遇见的那个邪魅女人。
那个女人的气势一放，跟云长老不相上下，而自己在她的威压之下，竟然连一根手指头都动不了，如果不是因为当时玥昭在，将那个女人狠狠地打压了一番，恐怕她就要折在那女人的手中了。
殷宁是个说做就干的人，答应了云长老要刻苦修炼，她回到自己的小院之后，就立刻着手安排修炼的计划。
她写得非常清晰，就连一刻钟都不曾放松。
正当她写完修炼计划，门口突然传来了一阵敲门声，伴随着一道熟悉的声音。
“殷宁，你回来了吗？