修真体系在时间的洪流中，逐渐烟消云散。
正所谓穷则变，变则通。面稀薄的灵气，修行者们也是做出了改变。修行者们经过长时间的摸索，新的修行体系应运而生。新修行体系划分了四个境界，分别为煅体、凝气、跃凡、脱俗。
新修行体系，沿袭了修真体系引气入体阶段。不同于修真体系，新修行体系引气入体之后进行的步骤煅体。直接引导灵气化作灵力，用于强化身体改变体质。煅体的完成，加强了身体对外界环境的适应性。更容易吸纳稀薄的灵气，完成下一步的突破。
凝气是一个灵气积累的过程，也是修行者自身力量增加最快的阶段。凝气圆满之后，体内灵气衍化星辰，效仿诸天星辰运转。即可加速吸收灵气，也可少量将其余能量转化灵力。而这个过程，就是跃凡境界。跃凡，顾名思义已是超脱凡人。一旦达到跃凡境界，便可飞天遁地翻江倒海。第四个境界脱俗境界，则是完善体内星辰。当体内星辰与九天星辰相对应，达到天人共鸣之后，修士便可破界飞升。
古武炼体几乎是彻底颠覆了修行体系，这个修行体系对灵气的依赖性最小。古武炼体是结合灵气吸收和世俗古武，加上霸道的灵力转化法糅合而成。修行第一步同样是先进性引气入体，