韩冷在洞府里活动了一下筋骨，刚刚突破到练气第九层，他觉得自己的身体比以前更加结实强壮了，丹田中磅礴的灵力，使他浑身上下都充满了力量。
“今天先修炼到这里，如果我的修为进展太快，会引起别人注意的。”
他自言自语的说道，之后他又坐在了床榻上，这是洞府里为数不多的休息家具。
韩冷盘膝而坐，双目紧闭。
在他的识海中，正有几页秘籍漂浮着，这几页秘籍就是那本锻魂经上的残片，他寻思着境界不能急于求成，这锻魂经应该可以尝试一下吧。
然后，韩冷就开始研究起来锻魂经，书写秘籍所用的文字都是陈国通用的，不存在看不懂的情况。
只有薄薄几页的秘籍，韩冷很快就看完了，不过随着对锻魂经的浅显理解，他的脸上隐约浮现出了惊恐的表情。
不为别的，就是锻魂经修炼起来过于骇人，神魂为人之根本，平常都是寄与躯体之中，魂魄离体意味着死亡。
就算是元婴期的大能，也只能依靠元婴为载体，才能达到元神出窍的境界，神魂是非常脆弱的，离体之后，日光，月光都能轻易的摧毁神魂。
所以一般修士修炼都是以提升境界为主