练，是非常消耗体力的，现在的大明军队，欠饷缺粮那已经是家常便饭，一个个士兵就连多站一会都有倒毙于地的，真要是按照那个训练方法，那还不累死大半？
但是，周暨这里不同，周暨的伙食还是满好的，早晚两顿干饭，管饱，午间加餐一顿稀粥，做到插筷子不倒，所以还能让签丁顶的住这样的训练强度。
看看十几日后，签丁体力提高，就马上施行戚继光的三练五操制度，这下子叫那帮以为掉进福窖的汉子叫苦不迭。但周暨就是不听，咬牙坚持周暨的办法，没想到，这一段过后，竟然还真就让这些签丁像模像样，比那千户所的军汉还整齐许多。
再翻出戚继光的练兵要素看看，一见事情却施行不了，实施不了的原因那就是戚继光健全兵种，合成对敌，先不说那个天下有名的鸳鸯阵，周暨只能羡慕根本不懂，就连兵书上记载的那些配合武器，周暨得到总督拨付里就没有，总督为了鼓励周暨报国，刀枪尽量精良，但也只限于刀枪不是烂的，盔甲不是纸糊的，盾牌不是朽木的，仅此而已，所以要演练那个什么鸳鸯阵，还真不是他这个一心报国的书呆子能鼓捣出来的，讲些子曰诗云还成，纸上谈兵由于日夜深研戚继光兵法也说的头头是道，就连那个世代军户老千户都满眼