头苦练只会得到事倍功半的效果，微乎其微。
“好了，今天就到这里，大家都停下休息，”秦宗尧对着尚在艰难的跨出下一步的众人道，“今天你们身体介绍的训练高过往日十天之功，接下来三天内不宜过于激烈，扎马半柱香，绕院子跑十圈即可。”
“是，老爷。”佣人们恭敬道，不少人此刻脸上显现出的是一副“终于解脱了”的表情，亦有不少人在沉思，如老爷和王伯那样的修为，不知道要度过多少寒冬酷暑？
“风儿，良儿，殛儿，你们三个停下吧，绕着院子跑十圈舒缓一下腿部肌肉。”秦宗尧对着三人道。
“不，说了三炷香就是三炷香，说了五十圈就是五十圈，我们不做半途而废的懦夫，秦宗尧大伯也不能做出尔反尔的小人！”秦良此时咬着牙坚定道。
秦宗尧与秦易对视一眼，心照不宣，二者皆对秦良那股倔脾气和书中言语的应用无奈一笑，“这孩子有倔性，但就怕读死书了。”秦宗尧道。
“唉，我都不明白，书有什么好念的，真是浪费时间。”秦易道。
“爹，你不懂，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉！”即使此刻秦良的双腿已在不住颤抖，但依然不忘对秦易的反驳。