让自己寻求帮助，所以这个时候他真的应该让自己向别人求助，所以这个时候我是这样想的，是的，我知道你想要成为一个有素质的人，我知道你觉得自己应该成为一个有素质的人，我知道你觉得自己的确应该成为一个有素质的人，我们每一个人都觉得自己应该这样想，我们每一个人都觉得自己的确应该这样想，但是很显然有的时候你就是没有办法控制自己，刚才的时候你也说了，刚才的时候你也表达了这样的意思，很显然你觉得自己的确应该控制自己的脾气，你觉得自己真的应该好好的改变一下自己做事情的方法，你觉得自己真的应该好好的改正一下自己的那个暴脾气，你觉得自己真的应该好好的改正一下自己的那个不好的脾气，但是很显然，有的时候你就是没有办法压制自己的脾气，有的时候你真的没有办法好好的压制自己的脾气，有的时候你知道自己不应该和别人发火，有的时候你知道自己不应该靠着别人，有的时候你觉得自己真的不应该这样做，有的时候你真的觉得自己不应该对别人这样做，有的时候你真的觉得自己不应该伤害别人，有的时候你觉得自己，有的时候你觉得自己不应该这样伤害别人，有的时候觉得自己真的不应该这样伤害别人，有的时候你觉得自己不应该骂别人，有的时候你觉得自己真的不应
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