起来却难。原本修炼聚气的时候，他已经不自觉的把灵气压缩到了极致，此时再想压缩，就需要对灵气更加深入的了解和控制。田旭这些天一直在思考的，其实就是对灵气特性的感悟。此时他的感悟终于完成，那么对灵气的压缩就自然而然的实现了。
他并没有注意，这个压缩灵气的过程，其实就是凝丹的过程。所谓凝丹，其实就是把体内的灵气压缩到极致，使其达到近似固体的状态，收缩到气海丹田里面，形成金丹。以后再修炼时，继续吸收灵气，再次达到聚气大成的状态之后，就再次压缩到金丹上面，等于是给金丹穿了一层衣服。如此持续九次，金丹的外面被包裹了八层，就达到了极限，无法再压缩了。否则金丹不稳，会造成被压缩的灵气失控，后果不堪设想。
像田旭这样，对灵气进行感悟，是每一个修炼者凝丹前必须做的。这种感悟相当玄妙，无法宣之于口，完全要靠修炼者自己去感悟，能否凝丹，就要看修炼者的悟性和机缘了。而有些人在进入聚气大成之后，蹉跎数十年，甚至至死无法凝丹就不足为奇了。
田旭在聚气大成之前就因为机缘巧合，早早地开始了对灵气的主动感悟，相对于那些聚气大成之后才被迫想办法的修炼者，已经占了绝大的便宜。