拉扯要被加热的食物分子，使其内部产生摩擦，摩擦生热，食物就被加热了。
他需要构建的灵气阵法只要能够推动阵法中的灵气、空气，或者灵药什么的进行往复运动，当往复运动的频率足够高的时候，应该就可以产生丹火。
这种推动的力量可以分为两种，拉力和推力。阵法对灵气或空气的禁锢作用其实也类似，只要被禁锢的物质位置发生改变，就会触动阵法，把它再推回原来的位置。把这种阵法改变一下，让这禁锢的力量在一定范围内放宽对被禁锢物质的管制，使其有一定的活动空间，然后像推秋千一样推动被禁锢物质进行往复运动，也许就能够达到目的了呢。
田旭试着调整了阵法，振动果然发生了，只是频率远远没有达到要求，相差有好几个数量级，基本达不到发热的效果。他把振动幅度调低，效果也不明显。
田旭试着加强阵法中灵气的力量，这下有了一定效果，反复试验之后，他发现把灵气进行压缩之后，振动的频率明显上升了许多。他明白了，可以通过提高推动“秋千”的灵气的刚度，来加快振荡的频率。
几经努力之后，付出终于有了回报，一团高温火焰被他凝聚出来，在他面前不远处发出明亮的光芒。随着温度的上升