口喘息，不停地吐火。
原来蒋不归孤注一掷，运用三昧真火这门大法，它是强行提升元神，把三昧真火从五脏六腑之中逼出，然后从口中喷出。可谓伤敌一千，自损八百，即便侥幸胜了，也要大病半年。
所谓三昧真火，心者君火，亦称神火，其名曰上昧；肾者臣火，亦称精火，其名曰中昧；膀胱，即脐下气海者，民火，其名曰下昧。”此为三昧真火，世界万物皆可熔之。
而真正道行高深的人，不需要装腔作势，也不需要从嘴里喷出，还可以从鼻中，或者从眼里喷出，而喷火的最高境界，还可以从指尖喷出，火势大小，随心所欲。而三昧真火在真火里层级是最低的。还有五昧真火，九昧真火，六丁神火等等。
蒋不归学的只是皮毛，看似喷射面积大，其实是熔点太低，有点中看不中用。试想现代的激光是把光凝聚成一点才可以切金断银，如果发散开来，则是景观灯了。
萧余标的濛濛青气越扩越多，很快就突破了三昧真火的封锁，反而把三昧真火包围起来。
火势越来越小，蒋不归作最后的挣扎，他狠狠地捶了下自己的鼻子，他的鼻孔里冒出两股鲜血。他把鼻血吹向那三昧真火，说也奇怪，这鼻血像是这三昧真火上浇了