毕竟这变化之法也算是血肉的一次重组，但这变化之法带来的血肉重组是可以逆转的，在变化之后熟悉人类的形态，之后在炼化肉身自然事半功倍。
小白按书中记载之法开始修行变化之法，自身元气运转至前肢，元气操控躯体变形，好似分筋错骨一般的剧痛袭来，小白忍不住倒吸一口冷气，虽然想过可能会很疼但却没料到能疼到如此程度，想要忍着这般剧痛来变化自身躯体可不是一件容易的事。
小白强忍剧痛，引导元气游走于前肢之中，只见小白的前肢毛发褪去，一双小臂渐渐显现出来，一对原本厚实的前掌好似被抻开了一般化作一对手掌，五指渐渐张开，一对手臂就这样变化出来了。师子白低头看去，原本的前肢变为了一双手臂，这手臂细长，不知是不是因为自身原本就是一只纯白色的狮子犬，这变化出的手臂竟也极为白皙。如法炮制，双腿身躯亦是如此，只是变化身躯之时五脏六腑变化所带来的疼痛远非肢体变化可比，若不是小白意志还算坚强怕是要被痛晕过去也说不准。尾巴在身躯变化之时竟一点点的变小直至不见了，竟好像如毛发一般褪去了。人类没有尾部，但妖族有尾巴，一般妖族都会选择将尾巴直接炼化入体内，也有一部分妖族于尾巴上修行有神通之法的会选择将尾巴