这才离开。
随后的几天时间里，龙组所有成员，全部停止了原有的训练，改为修炼洗筋伐髓术。
偌大的广场上，众人都摆着怪异的姿势，有的高举双手，仰面朝天，有的一只脚蹲在地上，伸着头翘着屁股，姿势要多丑有多丑。
为首的申庆东，此时也是四肢趴在地上，撅着屁股，饶是他知道这门功法的好处，也不禁满脸通红。
“卧槽，我天天举哑铃，一身腱子肉，什么时候如此憋屈过！”光头愤愤的大喊道，但是虽然如此，却依然在继续摆着怪异的姿势。
其他人也是不停地在抱怨，但是没有一个人停止修炼。
因为他们已经尝到了甜头，虽然姿势很丑，但是的确有奇效，这几天的时间，他们的力气，平均都涨了一倍，最高的光头，竟然涨了两倍的力气。
这么逆天的锻炼方法，他们也绝对愿意。而对林羽的态度，他们也不像最初那么抵触。毕竟给他们提供了这样神 奇的修炼方法，他们也不好意思 再闹腾。
申庆东也是不停感慨，林羽的这门功法实在太逆天了。不过短短几天的时间，自己长久不动的修为，竟然就有了松动的迹象！
申庆东在感慨之际，一个龙组成员