为林泉水剑。林泉水剑与其他基础功法一样，有五十八的剑桩组成，林帆你掌握了几个？”
“差不多吧。”
林帆谦虚地回答道，引来入门弟子的哄堂大笑。
“五十八个剑桩寻常人也得记忆十多天才能记住，既然林帆能记住这么多，咱们就让他来演示一遍。林帆，不要运内力，只展示桩法即可。”
林帆自然知道，林庆流那一句不要运转内力其实在维护他。如果真的展示内力运转站桩，其实对身体消耗极大的，这讲师严归严，对林帆意见也极大，但是于公事，他从来不参私人恩怨，是个值得敬佩的人。
“第一个桩为起手式，我们在这个桩需要准备提前做以下几件事情。
第一、凝神静气，练功最怕的就是呼吸不稳，出岔气，因为练功时我们需要提内力随着功法运转，一旦出岔气，内力横流，很容易半身不遂。比如守山门的王二便是其中一个例子。
第二、需要感应内力的运转。你们多多少少已经把心法练到四层了，而外功的运转路线不同于内功，很容易出现外功内功路线走混的问题，所以前期修炼，切记先熟悉剑桩，而不是直接运转内力修炼。
第三……”
林帆有些懵