ng修差不多，对修士的身体并没有太多的改观，所以在李天躺着出定以后，他便想到了这一点。于是，他的首要的任务就是让自己坐起来‘打坐’，然后，在一点点为自己争取修炼的时间。
人身有大穴365处，正好对于了地球围绕太阳公转一周。地球围绕太阳公转一周是365天。易数以9最大，以9归真，所以人身的每一处大穴，也应填满9口真元。
一天有十二个时辰，一个时辰有六刻钟，也就是说:一刻钟是20分钟，即:20分钟为一坐。打坐时，心志既不散乱也不昏沉时，丹田方能化出一丝真气。
久而久之，待到丹田充盈时，真气化生，由督脉上行，再由百会下行至口腔，这时的真气在口腔内转化为玉液，待玉液集满一口时，再把这口玉液吞下，自可推动百脉千经。
而想要填满人身的每一处大穴，都需要至少九口这样的玉液!这也只有:像李天这种熟门熟路的人，才能够做到。
所以，他现在的当务之急是:尽快把自己坚持的时间，提升到一刻钟以上。
在实打实的确认自己可以坚持一刻钟，并有足够的时间让自己入定后，这才开始修炼自己改编自‘玉液炼形’的体修功法。
散功后的