海棠书屋 > 都市小说 > 特战狂兵 > 第1485章:训练计划


    “好了,我知道了,从现在开始,五百个俯卧撑,开始吧。”

    “五百个?”

    “加一百个。”

    听到顾林的话,秦照也是没脾气了,直接趴下就开始做,因为再说话一定会再加,到时候还是给自己找罪受。

    顾林看了一会儿秦照,也就直接离开了,他还有很多的事,不可能一直在这里看着秦照,不过他却派了石大来看着秦照,免得秦照偷懒。

    六百个俯卧撑做完,已经是下午两点了,秦照的胳膊都在颤抖,连抬起来都费劲,身体里面的那四股气息更是被消耗的一干二净,一点也没剩下来,不过顾林还算是个好人,做完了俯卧撑,就直接把今天的训练项目停了,给秦照放了半天的假。

    做了六百个俯卧撑,秦照只感觉自己饿的不行,好像浑身都在叫一样,出来的时候正好碰到了小白,小白扶着秦照到了食堂,给他点了一份饭菜,还直接喂秦照吃饭,秦照原本也不想这样,也想自己吃饭,毕竟是在管理局,传出去影响也不好,但是自己把筷子掉到了地上之后,他也是放弃了这个想法。

    平常秦照吃一份饭就可以吃饱,但是今天,他一连吃了三人份才停下来,还吃了一份灵食,吃下了这么多的东


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