天来了后，二话不说的拿了两个光溜溜的铁球来，让梵天自个儿绑在腿上。
“爷爷，这是要做什么？”梵天不解的问道。
不解归不解，梵天还是将铁球绑在腿上，他相信周天良不会害他。
不过，周天良并没有回答梵天的问题，而是递给他一本蜡黄的小册子，说道：“现在给你五分钟的时间，将这本小册子的内容牢记在心！”
梵天疑惑的接过小册子，发现这小册子并不厚，连封面也就五页而已。
翻开一看，上面更是图文并茂，特别是那些文字更是晦涩难懂，看得让人不免有些头疼。
定下心来，梵天细细的读着小册子上的内容，将其中的文字包括图形都牢牢于心，这才将小册子归还给周天良。
“都记住了吗？”
周天良见梵天点头，接着说道，“那好！我给你讲解一下其中的含义，这本小册子记栽着影步的真传法门，我门所传之影步讲究如影随形，重在一个快字，但只有快是远远不行的，所以也要求变化快速！
因此才有这种训练方法，在双腿绑上铁球后，人便站到这梅花桩上快速移动，因为铁球有铁链的关系，无法固定在一个方向，在移动时铁球会在惯性下，不断