中指和无名指，以拇指、食指、小指向上组成三角形，释放出自己的外丹，悬空托住。
丹阳派以炼丹著称于世，即炼内丹也炼外丹。
内丹凝炼之初，师长会帮助弟子准备特定的药物放入炉中，将弟子内丹之中抽取一丝神 炁送入丹炉，在弟子凝结内丹的同时，外丹也一并开炉烧炼，最后同时炼成。
内丹是修行的基础，外丹是内丹的辅助，双丹神 气相融，浑然如一。
在长达数百年的修行途中，会遇到许许多多的磨难，内丹难免出现各种事故，或是气旺欲爆，或是气衰欲泯，或是混乱难治，神 摇炁动，种种情况都可以通过外丹联动调节，虚则补之，实则泄之，混则澄之。
内丹境界每提升一层，外丹也跟则精进一层，最后双双炼成九转大丹，内丹孕育婴儿，外丹亦可寄托第二元神 ，炼成身外化身。
外丹除了平时辅助修行，还能在战时充作克敌制胜的法宝，可以说是妙用无穷。
灵阳丹成一转，才修成黍米丹，内丹是黍米丹，外丹也是黍米丹。
圆圆的一点金米粒，虚悬在手诀之上，载沉载浮，外面闪耀着一圈淡淡的光芒。
阴风扑面，恶灵临身，灵阳举起右手，使