床之上，双腿一盘，坐了下来，默默领悟脑海中的寥寥千余字。
峨眉一派基础练气法门，没有什么玄奇之处，走得是炼精化气的路子，将人体内的精气，化作一丝丝真元，于丹田温养，乃是水滴石穿的苦工，没有半点捷径。
唯一的好处，不管修行者资质高低，只要肯下苦工，或早或晚，都能将真元温养出来，从而开始习得御剑术。
只有体内温养出来真元，才算是一位入门的练气士，或者叫做修士。
好在他乃是童男之体，体内元阳尚未泄露，不然单单此事，就要花费不知多少苦工。
徐天元资质仅能算是中等，远远无法与三英二云媲美，醉道人也是看在尚有“坚毅”二字上面，才将他收入门下。
不过，他乃是前世穿越而来，对于新鲜事物接受上面，远非这个时期的世俗凡人可比，仅是简单试了几遍，就能按照练气之法上面的法门运行。
足见悟性一项上面，颇有一些不凡之处。
一晃，足足大半天时间过去。
徐天元只觉腹中饿得慌，方才结束打坐，摸了摸肚子，道：“练气之法玄妙不假，只是需要大量的精气，非得多吃一些肉食不可。”
“想来此事