如其中的猛虎洗爪乃是对应手臂的指骨及胫骨，而猛虎摆尾则是对应人体最为重要的背脊骨。
当然，若是胡乱修炼，不仅无法做到淬炼筋骨的作用，反而会留下不可预估的暗伤，落下身残体缺的结局也不少见到。
要配合《虎魔练骨拳》有效的淬炼骨骼，不仅要对体力气血进行不断的增强，还要配合固体丹，进行一次次的淬炼骨骼筋肉，让骨骼和筋肉能够更多的承受拳法对筋肉骨骼的拉升磨打。
固体丹的作用是巩固筋肉，增加筋肉骨骼的强度，哪怕是最为基础的丹药，对武者而言是最为重要的资源。
神鹰军预备营每一人一月只有两颗的份额。
如果想拥有更多的资源，就需要用军功去置换，一百军功一颗，对于林允等人而言无异于颗粒难求。
……
在通过专门的教习军官对林允等进行了传授之后，林允也是刚好记得招式，不过光是一式伏虎蹬腿，都很难做到。
伏虎蹬腿主要针对双腿、双脚，胯骨以下所有的骨骼筋肉。
光是预备式，林允都无法顺利完成，整个人仿佛一只潜伏的老虎，匍匐在地，两脚的趾骨必须要嵌入地上，以跖骨和小腿的筋肉发力，仿佛下山猛虎一